En Salut’am dansa ofrecemos un servicio especializado para bailarinas/es profesionales, amateurs o en proceso de formación.

Entendemos las características del entrenamiento y la profesión, la alta exigencia física y los factores de riesgo asociados.

Realizamos una exploración exhaustiva y detallada tanto a nivel individual como a nivel de compañías o escuelas, para poder ofrecer asesoramiento, diagnóstico y planes terapéuticos entre otros servicios.

Servicio de Fisioterapia:

• Valoración (lesiones y riesgos de lesión, postura, dinàmica…)
• Planificación de pautas de prevención, rehabilitación, readaptación o perfeccionamiento
• Entrenamiento
• Formación

Algunas de las técnicas de entrenamiento más útiles de Salut’am dansa son la Gimnasia Abdominal Hipopresiva, el Gyrokinesis® o el Progressing Ballet Technique (PBT).

Objetivos:

• Rehabilitar una lesión, alteración o patología
• Readaptar las condiciones físicas a la práctica de la danza
• Perfeccionamiento de la técnica
• Prevención de lesiones

Servicio de psicología: 

• Valoración del estado emocional y motivacional
• Evaluación de fortalezas y áreas de mejora psicológica en la práctica de la danza
• Valoración de la autopercepción corporal y la autoestima
• Análisis del afrontamiento del estrés escénico y de la ansiedad de rendimiento
• Evaluación del clima motivacional en entrenamientos, repertorios o compañías
• Planificación de estrategias de regulación emocional, concentración y confianza

Objetivos: 

• Prevenir y tratar problemas emocionales derivados de la práctica de la danza (ansiedad, estrés, desmotivación, depresión)
• Potenciar la motivación intrínseca y el amor por la danza
• Mejorar la autoconfianza, la autorregulación y la concentración
• Desarrollar estrategias de afrontamiento ante la presión, las lesiones y la exigencia del medio profesional
• Favorecer la integración del bienestar psicológico en el perfeccionamiento técnico y artístico